Човешкото тяло е несъвършено, често нещо започва да боли в него, смущава. В нашата статия ще разгледаме доста често явление - болки в гърба в лумбалния гръбначен стълб. Това явление е толкова често, че почти всеки човек може да каже, че гърбът му някога е бил болен. Не по -малко известен е фактът, че болката в гърба не е болест, а неговият симптом.
Следователно, преди да се лекува този симптом, е необходимо да се определи защо гърбът боли в долната част на гърба. Антрополозите смятат движението на човек на два крака за причината за това явление. Натоварването на гръбначния стълб при този тип движение не се разпределя във всички части на гръбначния стълб, а е концентрирано в лумбалната област. Но причините за болката отзад могат да бъдат доста голям кръг от заболявания, понякога доста сериозни.
Видове и причини за болка
Хората характеризират синдрома на болката в долната част на гърба с различни дефиниции. Отзад може да изтръпне, да се счупи, да изгори, да нарани много, да намушка, да хленчи и т.н. Случва се човек да не може да се огъва или да се изправи. Опитен лекар в някои случаи единствено според описанието вече може да определи какво точно причинява дискомфорт в гърба.
Неприятните усещания в лумбалната област са причинени от голям брой патологични промени в тялото.
- Ако гърбът в долната част на гърба боли и болката все още се простира до дупето и краката, тогава това може да се дължи на разтягане на мускулите. Този процес съпътства болката по време на движение.
- Първоначалният стадий на остеохондроза или остеоартрит се характеризира с факта, че нейните признаци не се произнасят. Реакциите на болка се появяват само със значителни промени в междупрешленните дискове, водещи до щипки на нерва в долната част на гърба. Заболяването причинява ограничена двигателна активност и силна болка в долната част на гърба, която става по -слабо изразена в легнало положение. Човек постоянно изпитва умора, болка повече или по -малко умерена по време на сън и се увеличава значително с физическо натоварване.
- Усещането за болка в долната част на гърба при жените, както и в долната част на корема, е свързано с гинекологични заболявания.
- По време на менструацията и бременността такава болка не е рядка. Прочетете също защо долната част на гърба боли по време на бременност.
- По време на бременността жените често се оплакват от болка под долната част или по -висока, което показва увеличен товар на гърба или възможността за спонтанен аборт. В последните седмици на термина болката може да се прилага в лявата или дясната страна, което се причинява не от позицията на детето, а от нарушение на стойката.
- Ако има херния на междупрешленния диск на лумбалния, тогава на фона на тежестта на повдигането, пада, внезапни движения.
- Първоначалният етап от развитието на болестта на Бехтерев се характеризира с скованост в гръбначния стълб, който притеснява човек сутрин. Отначало в областта на сакрума се усеща остра болка, след което се придвижва в долната част на гърба. По време на нощния сън човек не може да си почине напълно, той има усещане за умора, преминавайки с възобновяването на движението. В „Групата на риска“ - млади мъже. Болестта е наследствена. Болки в гърба в долната част на гърба, главно се отнасят до човек в лъжливо положение.
- При по -възрастни мъже аневризмата на коремната аортна корема се среща дори често. Гърбът „боли“ поради натиска на аортата върху вътрешните органи, разположени до него.
- Поле (Lumbago). Насърчава явлението при хора над 30 години. Болезнеността се характеризира като стрелба, която човек може да причини обездвижването на пациента.
- Синдром на Rook или радикулит на долната част на гърба. Патология на неврологичния произход. Тя се причинява от натиск върху нервните окончания на гръбначния мозък. При фокуса на болката възниква нарушение на притока на кръв, възниква подуване, възпаление, гърбът много боли. Сред благоприятните условия за атака трябва да се обърне специално внимание на прекомерната хипотермия, неподходяща възраст и физика, физически стрес. Случва се атаките да са причинени от настинки и вирусни заболявания. Те значително се засилват при ходене, променяйки позицията на тялото.
- Болката в гърба, горящата, обрив от червеникав нюанс, тогава - с мехурчета, се характеризира с пояс на пояс. Това заболяване има вирусен характер на произход, клетките на гръбначния мозък са засегнати.
- Изглежда, че безобидното нарушение - плоските крака също могат да предизвикат болезненост в гърба. Факт е, че деформираните кости на стъпалото многократно увеличават натоварването на гръбначния стълб по време на движение. През нощта има облекчение.
- Травматично увреждане на гръбначния стълб, след синина, падането може да предизвика развитието на флегмон (възпаление). Болката пулсира.
- Можете да „откъснете“ гърба си, като вдигнете нещо тежко. На гърба веднага ще се отговори с остра болка в долната част на гърба.
- Спондилартроза. Засегнатите стави на гръбначния стълб (с унищожен хрущял) причиняват болка в гърба. Болката може да бъде остра и тъпа.
- Инфекциозните заболявания, които засягат прешлените и междупрешленните дискове, също причиняват дискомфорт в гърба.
- Друга група условия за появата на болка в долната част на гърба е заседнал начин на живот, липса на движение, физическо натоварване. Те причиняват стагнация на кръв, водят до патологични промени в хрущяла. Човек изпитва болка, когато удължава гърба.
- Постоянни, леки болки в долната част на гърба се наблюдават при пациенти със сколиоза.
Гърбът на детето боли най -често поради сколиоза. Той се случва в училищната възраст от постоянното използване на тежки раници, неправилно подбрани обувки, които са неподходящи за растежа на мебелите, недостатъчна физическа активност.
Лечението на сколиоза трябва да се извърши. На детето е забранено от прекомерни натоварвания, повдигане на теглото. Ако той се оплаква от болка в задната зона по време или след тренировка, това не може да бъде игнорирано. С навременния старт на коригиране на разстройствата на стойката могат да се избегнат сериозни здравословни проблеми в бъдеще.
Правилно избраните мебели за дете ще помогнат да се предотврати развитието на сколиоза.
Болка, причинена от заболявания на вътрешни органи
Отделно е необходимо да се спрете на болестите на вътрешните органи. Често човек не подозира, че боли в долната част на гърба поради вътрешни патологии.
- Болката в гърба в долната част на гърба (повече отляво) може да присъства със съществуващи нарушения в работата на вътрешните органи на стомашно -чревния тракт и бъбреците.
- Втрисане, гадене, обкръжаващата болка характеризира патологични разстройства в работата на бъбреците.
- Панкреатитът може да се прояви с остра болка, която леко намалява, ако човек промени позата: огънете или седнете. Допълнителни симптоми: гадене, повръщане, треска, липса на апетит.
- Ако долната част на гърба е много дърпаща или рязане, а също и ако човек изпитва усещане за парене по време на уриниране, така се проявява цистит и при мъжете - аденомът на простатата.
- С бъбречните колики гърбът боли много в долната част на гърба, а също така предизвиква дискомфорт чрез постоянен стремеж към тоалетната. Болката може да бъде толкова силна, че ще бъде намалена само в болницата, в болница, като се използва интензивни аналгетици.
- Ако гърбът е непоносимо наранен в долната част на гърба, пиелонефрит (възпаление в бъбреците) е възможен, особено при наличие на допълнителни признаци: повишаване на температурата и подуване (по -често сутрин).
- Противоположната болка (под формата на атака) в долната част на гърба е характерна за нарушените функции на панкреаса. Подобна атака се проявява заедно с гадене, подуване на корема.
- Вдясно -out pneumonia, плеврит. Белодробната тъкан е възпалена. Пациентите показват, че гърбът им боли в долната част на гърба вдясно. Сред другите признаци на пневмония: висока телесна температура, силна кашлица. На ляво плеврит поръсва с болка в гърба отляво, което се засилва по време на сън и с остри наклони.
- При болестта на жлъчния камък вдясно се появява остра болка синдром, малко под долната част на гърба, се допълва от гадене.
- Неоплазми. Туморът се образува и се развива бавно, като постепенно замества здравата костна тъкан. Следователно болката се проявява, главно в късните етапи, когато започва натискът върху нервните окончания.
Други причини за болка
Те включват:
- Прекомерна физическа активност.
- Хипотермия.
- Стресови ситуации.
- Неправилно подбран матрак и неудобна поза по време на нощна почивка.
- Нестабилно хранене.
Като цяло болката в долната част на гърба е двусмислено явление, те също могат да варират по природа и място на локализация. Във всеки случай подобни болки не могат да бъдат игнорирани, не трябва да разчитате само на шкаф за домашна медицина.
Само лекуващият лекар ще проведе точна и изчерпателна диагноза, той също ще предпише необходимата терапия.
Лечение
Вкъщи можете да опитате да премахнете болката отзад по различни начини.
Използване на кремове, мехлеми, гелове
Лекарствата в тези форми помагат при лечението на остра болка в гърба и долната част на гърба. По правило те могат да се използват независимо, без да прибягват до нечия помощ. Има няколко вида такива лекарства.
- Противовъзпалителни. Те включват лекарства, които облекчават дразнене (ментол, лавандула) и болкоуспокояващи - ибупрофен, натриев диклофенак.
- Досадно. До мястото на болката се създава приток на кръв, което намалява интензивността на болката.
- Хондопротектори. Хондроитин сулфат, който е част от техния състав, активно възстановява хрущялната тъкан.
- Комбинирано. Използва се за лечение на навяхвания, травматично увреждане, лекува тъканите с хепарин.
Инжекции
Ефективността на инжекциите е подобна на употребата на лекарства в други форми, но има някои характеристики:
- Скоростта на намалена силна болка поради навлизането на лекарството в мускула или кръвта.
- Липсата на агресивни ефекти върху активното вещество от стомашно -чревния тракт.
- Необходимостта от използване на услугите на друго лице (ще трябва да посещавате болницата през целия курс или да се обадите на дома на здравен работник).
- Придобиването на лекарства в повечето случаи е разрешено изключително чрез рецепта.
Затопляне
Този метод на лечение се приписва на народните. Нагряването е ефективно в случаите на болка от невъзпалителен произход: херния, сколиоза, разтягане на мускулите. Препоръчва се да се извършва процедурата доста често - около 10 пъти на ден. Ако болката има инфекциозен характер на произход, тогава процедурата ще я увеличи, причинявайки притока на кръв до мястото на увреждане.
Медицинско физическо възпитание
Компетентно избран лекар на упражнения за упражнения помага не само да се справи с болките в долната част на гърба, но и да се предотврати развитието му. Основната задача за изпълнение на упражнения е да се укрепва мускулите на гърба и правилна стойка. Когато класовете, гимнастиката не трябва да се надценява. Препоръчват се следните упражнения, повтаряни до 8-10 пъти:
- Наклони на тялото в различни посоки.
- Се обръща надясно, наляво.
- Влизайки на четворки, се колебайте гърба.
- Близнаци в различни посоки от своя страна в положение на четворки.
- В положението да лежите на гърба, повдигнете и спуснете таза, огънат в коленете.
Масаж
Традиционен инструмент, който помага да се справим с проблема с болката в задната зона. Резултатът от положителния масаж включва:
- Повишен приток на кръв в болни тъкани.
- Мускулите са омесени, което води до възстановяване на тяхната еластичност.
- Намаляване на интензивността или дори пълно отстраняване на остра болка.
Счита се за полезно за комбиниране на масаж с процедури за посещение на баня или сауна. Използването на бреза или дъбови метли също помага да се лекува гърба. Но посещаването на банята, сауни от болка в долната част на гърба могат да се извършват само чрез получаване на препоръките на лекаря.
Прегряването е изключително нежелателно при наличието на инфекциозно заболяване, което предизвика болки в гърба.
Профилактика на болката в линията
Можете да предотвратите появата на болка отзад, като изпълните следните съвети.
- Преместете повече. Вземете за себе си най -добрият вариант за физическа активност и редовно изпълнявайте упражнения. Може да бъде: плуване, йога, гимнастика, разходки и т.н.
- Избягвайте да натрупвате излишно тегло - яжте правилно.
- Следвайте стойката.
- Ако имате заседнала работа - направете почивки след известно време, станете, разтегнете се, отпуснете гърба си.
- Ако имате плоски крака - носете ортопедични стелки.
- Използвайте корсет или превръзка, за да поддържате правилната стойка.
Каквато и да е причината за гърба на долната част на гърба, лекарят ще може да постави правилната диагноза изключително и ще посъветва какво да прави, предписва лечението, подходящо за вас.